Sporten is niet alleen gezond, het moet ook vooral leuk zijn. Sport en Therapie Bijman biedt tal van sportmogelijkheden. Onderverdeeld in Sport- of Therapielessen, die worden gegeven in de gelijknamige zalen. Verantwoord sporten staat bij ons voorop en door de afwisseling in het lesprogramma is elke les weer anders. Met een gemotiveerd team begeleiden we u om op een positieve en verantwoorde wijze op uw eigen niveau te sporten.

Sport & Therapie test
Voordat u bij ons aan de slag gaat voeren we graag een Sport & Therapie test uit. Een algehele fitheidtest die bestaat uit een vragenlijst over uw gezondheid, een intakegesprek en een aantal fysieke tests. Tijdens het intake gesprek bespreken we uw persoonlijke doelen en/of voorkeuren en kijken we in hoeverre deze doelen voor u haalbaar zijn. Aan de hand van de vragenlijst en test hebben wij inzage in eventuele beperkingen en/of aandachtspunten en kunnen we gezamenlijk het instapniveau voor uw training bepalen. Op basis van al deze informatie wordt er voor u een individueel trainingsprogramma gemaakt waar u mee aan de slag kunt.