Ook als u reuma heeft is beweging belangrijk. Verantwoord sporten en beweging vermindert de pijnklachten en zorgt voor een toename van de spierkracht en het uithoudingsvermogen. Sport & Therapie Purmerend is onderdeel van het Artritis Netwerk Amsterdamse Fysiotherapeuten (ANAF) en werkt samen met de belangenvereniging voor reumapatiënten in Purmerend en omgeving, Club 2RP.

Het programma van de reumagroep is gebaseerd op uitgebreid onderzoek van Reumatoïde Artritis Patienten in Beweging, in samenwerking met het Jan van Bremen Instituut en het Leids Universitair Medisch Centrum. Het programma is uiteraard zo opgebouwd dat iedereen goed mee kan doen. Na een warming-up volgen er tien oefeningen van elk 1,5 minuut. Hierna werkt u onder begeleiding zelfstandig aan uw conditie en volgt een gezamenlijke cooling down. De lessen worden begeleid door één van onze fysiotherapeuten, zodat u verzekerd bent van een verantwoorde en goede training.

In sommige gevallen vergoedt uw ziektekostenverzekering de kosten voor het lidmaatschap van deze reuma-groep.