Verantwoord blijven sporten tijdens uw zwangerschap? Speciaal voor zwangere vrouwen bieden wij de Sportief Zwanger lessen in groepsverband, met aangepaste oefeningen en individuele aandacht. U blijft zo actief bezig met uw conditie, het versterken van uw spieren en het verbeteren van uw lichaamshouding. Daarnaast voorkomt of vermindert u met de oefeningen die we tijdens deze les doen eventuele klachten, zoals bekkeninstabiliteit. Uiteraard worden de oefeningen toegespitst op uw mogelijkheden en de ontwikkelingen tijdens uw zwangerschap. Het abonnement voor deelname aan deze groep loopt automatisch af na de bevalling.